第385章 训练[1/2页]

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    叶狂也跟什么都没发生过一样，早上起来就在健身房里晨练。

    就算是再厉害的高手，不做训练也会手生，所以，叶狂就算是离开了部队，也从没有对自己有过一丝放松。

    他穿着一件黑色背心，紧身短裤，身上已经满是汗水，在阳光的照耀下，闪着光。

    他的肌肉不是那种夸张的类型，所以一般人看到叶狂，根本不会把他跟高手联系在一起，甚至会觉得他跟没什么本事的小白脸差不多。可是他腿上和手臂精悍的肌肉，却隐藏着强悍的威力！

    叶狂倒挂在单杠上做着腹部练习，此时的他跟平时展现出来的吊儿郎当完全不同，每一个动作都非常的标准，他在训练这方面这自己的要求可以说是严格到变态的地步。

    他的世界里到处都是杀戮，叶狂非常清楚，每天多一些训练，将来的某一刻也许就能多一分生机！

    自从叶狂住进李婉清的别墅后，这里就想当于是他的私人地盘，要是没事，他就会在这里面待着。

    今早上却跟以往不同，在叶狂训练的时候，健身室的门却被推开了。

    从叶狂道倒挂的视角来看，先看到的就是两条笔直的白腿。

    叶狂忍不住称赞道：“好腿！”

    好腿上穿着黑色的短裤，再往上，就是纤细的腰身，还有耸起的山峰轮廓。

    叶狂的注意力都在门口出现人身上，扣着单杠的脚松了，整个人头朝下砸在地上。

    看到地上的叶狂疼的咋牙咧嘴的表情，李婉清轻微的笑了起来。

    叶狂坐在地上，再看向李婉清时，下意识的摸了一下鼻子，还好没有流鼻血，真是太难得了。

    只见李婉清穿着一身黑，上衣也是紧身的，身材曲线勾勒的非常清晰，而且趁的她的皮肤也更加白皙，非常的有诱惑力。

    李婉清站在跑步机上，调好速度，就开始跟着跑起来。

    叶狂盯着她看了一会，艰难的移开视线，开口问道：“你今天怎么想起来跑步了？”

    叶狂还没住进来的时候，这里可都没人进来过。

    “以后都会过来跑步，遇到危险，可以跑得快一点！”李婉清很清楚她现在的处境，不过这倒是让叶狂有些意外。

    “你不用跑多快！”叶狂说道：“有危险的时候，我抱着你跑也是一样的！”

    李婉清闻言，脸色有些红，她想起来了那次在海南，叶狂察觉到危险，就是抱着她一路跑回了酒店。

    “我想自己跑的快一点，这样逃跑的时候，不会是你的拖累！”李婉清清冷的声音说道。

    这个回答让叶狂错愕，之后五分钟的时间里没有再说一句话。

    这段时间，李婉清却是变了很多！

    看着跑步机上的李婉清，叶狂像是做了什么决定，开口说道：“既然你想锻炼，那就照我说的来吧，我给你制定一套训练模式，肯定比你自己锻炼有效的多！”

    李婉清听到叶狂的话，脸上欣喜之色一闪而过。

    “首先是柔

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