第十章节 走姿[1/2页]

    同学们在一天的军姿训练后，话少了，都很累，都很快的进入了甜美的梦乡。

    第二天，依旧是那个时间，同学们依旧做着同样的事情。

    “今天我们练习的是走姿，磕脚跟、压膝盖，脚背要放松，主动力在膝盖。膝盖要带动小腿向前走，膝盖向前顶，不要往上抬。双臂自然摆动，前摆要内合，内合度为自然摆动的最大幅度即可（约25cm），后摆要充分（约30cm）。”还是一样的刘教官在上面做示范。

    “还有你们要记住你们是一个团体，不是个人，所以不管列队还是纵队步伐都有整齐，听听前后左右的脚步声！要不断的调节自己的步伐。”

    “现在听从口号，齐步……走，一二一，一二一……”同学们走到了操场的尽头，刘教官就喊立定了。

    “你们现在可以看看你们的队形了！”

    好多同学看到自己的队形都忍不住笑了，队形就是一团糟，前后不一。

    “重新来过！”就这样同学们不断反复的在一二一，一二一。

    练了一个上午，刘教官说下午会一排排的训练了。

    “练了一上午，整体来看还是挺整齐的，今天下午我们一排排的来，看看能不能整齐化！”

    其实同学们蛮紧张的，刘教官说了，要是练不好的直到练好为止，如果到了吃饭时间也没有练好，那就一直练下去，直接扣伙食了。

    “先来半个小时军姿，看看你们的道行怎么样阿！”怎么听，这话都有那么一点阴险，更何况刘教官笑得也很阴险。

    同学们自动排开。

    “计时开始。”

    同学们一直都在坚持着，直到最后。

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