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第10章[1/2页]

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    我失眠了。

    2:30我还没入睡,不知道为什么明明躺下来很早,睡梦中突然又在浮现各种工作的场景,一些琐事,一些安排。突然间就发现这种琐事越来越多,安排越来越多。

    但实际上这些事情对我毫无意义,因为一直在重复这种。无意义的东西却不能改变。

    我在想这是否是一种警示警示我?的未来和痛苦,因为睡不好觉肯定会让我更加的差。

    已经2:30了,我还没睡着,还在想这些,这让我心情烦躁,而且精力恢复更慢。我又要重新审视一下自己这份工作是否真的能够做下去了,他已经在进一步摧残我的健康。

    真的是人都要死掉了,他妈了个的。

    3点多还没睡着。我还在那天睡前明显,然后4点钟迷迷糊糊睡着了已经过后。7点钟多又要起来,爬都爬不起。

    闹钟一直在响,一直在响。

    困得没办法,哎呀,真的是对身体的损耗太大了。

    确实降温了,大早上的也会感觉冷。

    树欲静而风不止。

    洗了个热水澡,一方面让自己精神一点,另一方面就是洗去一些负面。

    其实半小时也能干很多事情的,洗个澡,吹个头发。穿鞋,穿衣服,甚至还能蹲5分钟马步。

    说到这个,等我换了工作地点之后,无论去干什么,一定要注意这个健康,一方面要积极的去养生。嗯,马步,8段锦这些一定要跟上来,还有就是去健身房锻炼增肌,有氧,无氧都要做,以无氧为主吧。

    现在我还是对肌肉不满意。

    由秋老虎变成了秋高气爽。

    今天又流血了,这次是被纸割的。

    没有想象中的充满了各种挑战和繁琐,有点小问题,但不多,基本都解决了。

 

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