第55章 体外三丹田】[2/2页]

    “师父，我的真气，在体外是个什么样子？”费劲有些好奇地问。

    “那就像是一个，难看的蜗牛！”云厨子笑道，“不过那是你入定时候的形状……”

    “那么，”费劲一指头顶那一丝缭绕的真气，“怎么我现在看，他就如同一丝云雾，泛着淡蓝色光彩的云雾？”

    “那是自然！这就又要涉及一个知识点了！”云厨子讲解道，“入定之时，你的元神，在于真气，所以那蜗牛竟然有着跟你的脸一样的小脸……”

    “啊？是嘛！”费劲听了很震惊。

    ******“而假如你没有力量入定，元神不在真气，那么，他就会很散漫……现在你的真气力量还很单薄，还不能凝聚成型，运行也就不能那么自如，这就需要你，继续加强训练，增强凝聚的力量！”云厨子道，“前面你站桩姿势比较单一固定，那是你站桩初期要走的必经之路，现在，为了再进一步，你师父我，还要传授一些站桩功法新的姿势……”

    自然站桩，费劲双脚自然分开，两个涌泉穴距离很近，所以，底丹田合二为一，可以看做一个底丹田。云厨子开始让费劲逐步过渡，站“人字桩”。人字桩双脚分开，底丹田扩大，成为一个范围。

    真气进出，逐步适应，云厨子让费劲站立“大字桩”。大字桩，双脚站立，分开距离比“人字桩”更大，底丹田逐步扩大，越拉越长，到了最后，底丹田一分为二，成了两个！

    ……

    就这样，在云厨子精心调教下，费劲打造体外丹田，最开始有“顶丹田”出现，成就外丹田之“一”；后来，造出“底丹田”，成就外丹田之“二”；再后来，底丹田一分为二，加上顶丹田，成就了外丹田之“三”！

    “这个……太上老君说过，道生一，一生二，二生三，三生万物……”云厨子望着日渐成熟的费劲，说道，“现如今，你已打造出体外三个丹田，下一步，你师父我可以放放手了，你应该举一反三，自行修炼啦！”

    望着云厨子如释重负的样子，费劲也是心潮澎湃，他眼里闪着泪光说：“师父，承蒙您多日里悉心教导，让我大开眼界！现在，您大概可以多休息一些时间了，这体外丹田锤炼、游气修习，我还要多多加强，不懂的地方还要继续向您请教啊……”

    ******自行修炼，还得多费一些周折。费劲入定运行真气，自己恍惚中仿佛在暗处游走，不久，就来到一个出口，在出口处又豁然开朗，外面的世界，阳光有些亮堂，又有些朦胧，自己仿佛在慢慢移动，在虚无之中，出来了，到了亮堂的世界。继续有规律地移动，继续移动……

    待移动有段时间之后，渐感疲乏，费劲感觉有些困顿，就重新钻入暗黑之处，呼呼大睡起来。

    一觉醒来，费劲深知，自己那蜗牛状态的真气，又经历了一番游历了……

    ……

    睁开双眼，不进入入定状态，费劲已经可以运行体内真气了。从头顶百会之处，运出一丝真气，费劲感觉这真气很是细微；再从一侧足底涌泉处，运出一丝真气，费劲更能看清了：这真气的确微弱，而且已经没有蜗牛那种聚合的形状，一丝游气，淡蓝色的游气，若云若烟若雾，在那里缠绕晃动着，而再想使他调动运行，已经感觉很吃力了。

    “在体内汹涌澎湃的真气，溢出体外，就显得如此渺小稀少……”费劲叹道，“看来，这种修炼还要再加一把劲才是！”

第55章 体外三丹田】[2/2页]

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